காரணி வடிவமைப்பு (பகுதி டி): அட்டவணைகள் மற்றும் வரைபடங்களை விளக்குதல்
நருடோ உரிமையானது நீண்ட காலமாக நடந்து வருகிறது, இது சக்ரா இருப்புக்களில் சில உண்மையான எண் மதிப்புகளைப் பெற முடியும் மற்றும் காலப்போக்கில் சக்ரா எவ்வளவு மீளுருவாக்கம் செய்யப்படுகிறது. அனிமேட்டிலிருந்து பல்வேறு சம்பவங்களைப் பயன்படுத்தி இதைச் செய்ய நான் தொடங்குவதற்கு முன், இந்த விஷயத்தைப் பற்றி முன்பே இருக்கும் "ஆய்வுகள்" அல்லது படைப்பாளி அறிக்கைகள் ஏதேனும் உள்ளதா என்பதை அறிய விரும்புகிறேன்?
4- நான் அதை அறிந்தவரை, எண்கள் காலம் இல்லை. மக்கள் நீண்ட ஓய்வு செய்கிறார்கள், அதில் எங்களுக்கு எண்கள் இல்லை, அல்லது விரைவில் ஓய்வெடுத்து தங்களை வெளியேற்றிக் கொள்ளுங்கள். மேலும், தொடரில் எங்கும் எங்களிடம் இருப்பு எண் இல்லை.
- நான் எவ்வளவோ கண்டறிந்தேன், ஆனால் கருத விரும்பவில்லை. நான் அதை நானே செய்ய வேண்டும். மெதுவாக மீளுருவாக்கம் செய்யும் அதிக மொத்த குளத்தையும், மொத்த குளத்திலிருந்து வேகமான விகிதத்தில் நிரப்பும் குறைந்த மின்னோட்ட குளத்தையும் நான் நினைக்கிறேன். ஆகவே, "சக்ரா குறைவு காரணமாக ஒரு வாரம் ககாஷி மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டார்" என்ற சூழ்நிலையையும் அனுமதிக்கும் அதே வேளையில், குறுகிய ஓய்வு சோர்வு சூழ்நிலைகளுக்கு இது அனுமதிக்கிறது.
- சக்ரா இருப்புக்களின் எண் மதிப்பால் நீங்கள் என்ன சொல்கிறீர்கள்?
- நருடோ தன்னை விட 4 மடங்கு சக்கரம் வைத்திருப்பதாக ககாஷி சில முறை கூறுகிறார். நான் ஒரு எண் பிரதிநிதித்துவ பிறகு. நருடோவின் 400 உடன் ஒப்பிடும்போது 100 யூனிட் சக்ரா கொண்ட ககாஷி சொல்லுங்கள்.
இது உண்மையில் ஷினோபியைப் பொறுத்தது, அதாவது அவர்கள் ஒரு சில பயிற்சிகளைச் செய்வதன் மூலம் தங்கள் சக்ரா இருப்புக்களைக் கஷ்டப்படுத்தினால், கோட்பாட்டில் அவற்றின் இருப்பு வளரும். மீளுருவாக்கம் நேரம் நீங்கள் ஓய்வெடுக்கும் நேரத்தைப் பொறுத்தது. நீங்கள் தூங்கினால் வேகமான மறுமலர்ச்சி விகிதம் இருக்கும், ஆனால் நீங்கள் இன்னும் உட்கார்ந்தால் உங்களுக்கு மெதுவான மறுமலர்ச்சி விகிதம் இருக்கும், மேலும் நீங்கள் செயலில் இருந்தால் (நீங்கள் சக்ராவைப் பயன்படுத்தாவிட்டாலும் கூட) உங்களுக்கு இன்னும் மெதுவான புத்துயிர் கிடைக்கும் வீதம்.
